目標設定・考え方

目標設定・考え方

ライザップのお客さんがダイエットを決意した理由ランキング【Top3】

2021/6/17  

  こんにちは! やまと(@ボディーメイク学園チャンネル)です!   僕はパーソナルトレーナーとして、これまで沢山のお客さんをサポートさせていただく中で、ボディーメイクを通して夢や ...

目標設定・考え方

筋トレを始める人の正しい目標設定方法を解説【ダイエット】

2021/6/17  

  悩んでいる人 筋トレを始めようと思ってるんだよね!   良いですね! どんな目標で筋トレをするんですか? やまと   悩んでいる人 目標か、、、特に考えてなかったなぁ ...

目標設定・考え方

筋トレを始める前に目標設定が必要な理由と間違った目標設定方法【ダイエット】

2021/6/17  

  こんにちは! やまと(@ボディーメイク学園チャンネル)です!     皆さん、筋トレやダイエットを始める前に、目標設定ってしていますか?   もししていない ...

目標設定・考え方 筋トレ・運動

筋トレでかっこいい体になると自信がつきます【人は変われる】

2021/6/17  

  悩んでいる人 自分に自信がない。。 どうにかして自分を変えたいけど、何かいい方法はないかな?   本記事はこんな悩みを解消します。   こんにちは! やまと(@ボディ ...

目標設定・考え方

【SNS効果】ダイエット用アカウントを作ると成功率が上がる理由

2021/6/17  

  よくSNSでダイエットや筋トレ用のアカウントを作っている人を見かけるけど、私も作った方がいいのかな?   こんにちは! やまと(@ボディーメイク学園チャンネル)です! &nbs ...

腹筋をする女性

やまとのひとり言 目標設定・考え方

【元RIZAPトレーナー】こんな人は早くパーソナルジムに通った方がいいです

2021/6/17  

  こんにちは! やまと(@ボディーメイク学園チャンネル)です!   私はトレーナーとして働きながら、カウンセラーも任されていて新規のお客様の無料カウンセリングも多く対応していまし ...

Copyright© やまとのボディーメイク学園 , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.