こば

貯金・投資

家計管理で把握すべき2つのポイントを解説!【お金が貯まる家計簿の付け方】

2020/9/18  

  家計管理 ・家計簿を付けてみたけど続かない・ちゃんと管理しなきゃと分かっていても面倒くさい・どうやって家計管理すればいいか分からない ・把握すべきポイントが知りたい   本記事 ...

節約・お得情報

結婚したら楽天経済圏に入ろう!【400万円分の資産効果!】

2020/9/10  

  こば嫁 なあなあ、楽天経済圏って知ってる? 友達がめっちゃお得やって言ってるねんけど、何がどうお得なん? 僕も楽天経済圏に入ってるよ^^ お友達の言う通り楽天経済圏に入るとお得がいっぱい ...

結婚式

【延期?二次会は?】コロナ禍で結婚式を準備しています!大切なゲストへの配慮とは?

2020/9/11  

  こんにちは! 過去の自分に向けて結婚1年目の教科書を発信している、こば(@koba_fufu)です!   僕たち夫婦は2020年に入籍して、年末に結婚式を予定しています! 本来 ...

節約・お得情報

結婚後にかかるお金はいくら?実際にかかった費用を公開【結婚資金】

2020/9/8  

  こば嫁 入籍しました〜! これから結婚式、新婚旅行と楽しみがいっぱいだな〜!   ちょっと待った! 確かに、これから結婚式や新婚旅行のイベントがあって楽しみだけど、それら全てに ...

つみたてNISA 貯金・投資

つみたてNISA(積立ニーサ)の始め方を3ステップで解説!【初心者でも簡単】

2020/9/5  

  こんにちは! 過去の自分に向けて結婚1年目の教科書を発信している、こば(@koba_fufu)です!   こば嫁 つみたてNISAってお得で初心者にもおすすめって聞いて興味があ ...

貯金・投資

結婚までの独身時代でどのくらい貯金が必要?【おすすめ貯金方法】

2020/9/2  

  こんにちは! こば(@koba_fufu)です!   僕は26歳で結婚したのですが、独身時代にこんな疑問と不安がありました。   ・結婚の予定はないけど将来のためにど ...

節約・お得情報

GoToトラベルの申請方法を解説【友達・カップルOK・東京追加!】

2020/9/10  

  こんにちは! 夫婦でブログ運営をしている、こば(@koba_fufu)です。   先日、星野リゾート界さんで、1泊2日の旅行をしてきました! 旅行の予約自体は、GoToトラベル ...

ダイエット・健康 マインド・意識

結婚式の前撮りに向けたダイエットをしました!【期間1ヶ月でジムなし】

2020/8/28  

  こんにちは! 夫婦でブログ運営をしている、こば(@koba_fufu)です。   先日、結婚式の前撮りをしてきました! 人生で初のプロのカメラマンによるお洒落なスタジオでの撮影 ...

ダイエット・健康 食事・サプリメント

減量中でもスタバが飲める!医師が考案した水野スペシャルとは?【低糖質】

2020/8/27  

  こんにちは! 夫婦でブログ運営をしている、こば(@koba_fufu)です。   みなさんスタバは好きですか?   僕はスタバが大好きで、お店を見つけたらついつい寄っ ...

ダイエット・健康 食事・サプリメント

【気まずくない】職場で誰にも気付かれずスマートにプロテインを飲む方法

2020/9/10  

  こんにちは! 過去の自分に向けて結婚1年目の教科書を発信している、こば(@koba_fufu)です!     いきなりですが以前、こちらの記事でお話した通り、ライザッ ...

ダイエット・健康 マインド・意識

【在宅勤務】テレワークで活動量が下がって、太る恐怖しかないIT会社員

2020/8/28  

  こんにちは! 夫婦でブログ運営をしている、こば夫婦(@koba_fufu)です。   今年に入ってから世間を騒がせているコロナウイルスの影響で、働き方を見直す企業が増えています ...

ダイエット・健康 マインド・意識

ライザップのお客さんがダイエットを決意した理由ランキング【Top3】

2020/8/27  

  こんにちは! 夫婦でブログ運営をしている、こば(@koba_fufu)です。   僕はパーソナルトレーナーとして、これまで沢山のお客さんをサポートさせていただく中で、ボディーメ ...

ダイエット・健康 食事・サプリメント

クレアチンは効果とコスパがバグってるサプリです【筋トレ】

2020/8/28  

  こんにちは! 夫婦でブログ運営をしている、こば(@koba_fufu)です。   今回は筋トレの効果を高めてくれてくれるサプリ『クレアチン』についてまとめていくんですが、実はこ ...

ダイエット・健康 食事・サプリメント

ガチガチの便秘を改善する5つの方法【全て効果確認済み!】

2020/9/10  

  こんにちは! ライザップでパーソナルトレーナーとして働いていました、こば(@koba_fufu)です。   ボディーメイクをするしないに関わらず便秘に悩んでいる人は多いと思いま ...

ダイエット・健康 マインド・意識

お風呂でシャワーだけでも脂肪燃焼を促すコツ【入浴なし】

2020/8/28  

  こんにちは! 夫婦でブログ運営をしている、こば(@koba_fufu)です。   以前、『ダイエット中に取り入れたい6つの生活習慣【元RIZAPトレーナー推奨】』という記事のな ...

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